Stundenplan und Trainingszeiten
Finde die passende Trainingseinheit bei Art of Flow Austria in Kapfenberg. Ob Minis, Kinder oder Erwachsene – ein Einstieg oder Schnuppertraining ist jederzeit möglich.
Unsere Trainingsgruppen im Überblick
Strukturierte Einheiten für jede Altersklasse und jedes Leistungsniveau. Trainiere Brazilian Jiu-Jitsu in einem sicheren, motivierenden und professionellen Umfeld.
Minis und Kinder
Minis (4–6 Jahre): Donnerstag 17:00–17:50 Uhr.
Kinder (7–14 Jahre): Montag 17:00–18:00 Uhr und Donnerstag 17:50–18:50 Uhr.
Spielerische Bewegung und Selbstvertrauen.
Erwachsene
Montag: 19:00–20:30 Uhr (Gi).
Mittwoch: 19:00–21:00 Uhr (NoGi).
Donnerstag: 19:00–21:00 Uhr (Gi).
Technik, Sparring und Ausdauer für alle Levels.
Competition und Open Mat
Dienstag: 20:00–21:00 Uhr Open Mat.
Montag: 17:50–18:50 Uhr Competition Kids.
Freitag: 19:00–21:00 Uhr Competition für Kinder und Erwachsene.
Bereit für die Matte?
Ein Probetraining ist bei uns jederzeit unkompliziert möglich. Passende BJJ-Kleidung (Gi) stellen wir dir für deine ersten Einheiten kostenlos zur Verfügung.
Wichtige Infos für dein erstes Training
Damit du entspannt starten kannst, sei bitte mindestens 15 Minuten vor Trainingsbeginn vor Ort in unserer Akademie in Kapfenberg. So bleibt genügend Zeit zum Umziehen und Kennenlernen. Für die Probeeinheit stellen wir dir die passende BJJ-Kleidung zur Verfügung. Bitte bringe lediglich bequeme Sportkleidung für darunter und eine eigene Trinkflasche mit.
So meldest du dich an
Der Einstieg ist bei uns jederzeit möglich. Sichere dir deinen Platz direkt über unser Online-Formular oder kontaktiere uns via Instagram oder Facebook. Wir freuen uns darauf, dich oder deine Kinder auf der Matte bei Art of Flow Austria willkommen zu heißen.
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